کلینیک اچ پی وی : کلینیک تخصصی درمان ویروس اچ پی وی و زگیل تناسلی با روش های کرایو و لیزر
- ۱,۳۰۳ بازديد
- ۰ ۰
- ۰ نظر
گرچه کتو به عنوان یک شگفتی کاهش وزن تبلیغ می شوید، اما این برنامه غذایی در واقع یک رژیم غذایی پزشکی است که اگر خودسرانه و بدون پایه علمی انجام شود، خطرات جدی را به همراه دارد.
در دنیای رژیمهای لاغری، برنامههای غذایی کم کربوهیدرات با پروتئین بالا اغلب توجه را به خود جلب میکند که گاهی اوقات از آنها به عنوان رژیمهای کتوژنیک یا «کتو» یاد میشود. اما رژیم کتوژنیک واقعی متفاوت است. برخلاف سایر رژیمهای کم کربوهیدرات که بر پروتئین تمرکز دارند، برنامه کتو بر روی چربی متمرکز است که تقریباً ۹۰ درصد کالری روزانه را تأمین میکند. این رژیم چیزی نیست که بخواهید به عنوان تجربه، آن را امتحان کنید.
رژیم کتو و کاهش وزن
کیتی مک مانوس، متخصص تغذیه و مدیر گروه تغذیه در بیمارستان بریگهام وابسته به هاروارد در این رابطه میگوید: رژیم کتو اگرچه در ابتدا برای کاهش دفعات حملات صرع در کودکان یا امکان باروری استفاده میشد اما حالا به یک روش برای کاهش وزن نیز تبدیل شده است. در مطالعاتی که در رابطه با این رژیم گرفته شده، تنها نتایج کوتاه مدت آن مورد مطالعه قرار گرفته و ما نمیدانیم که آیا این دارو در دراز مدت موثر عمل می کند یا خیر.
رژیم کتو چگونه کار میکند؟
رژیم کتو قصد دارد بدن شما را مجبور به استفاده از نوع متفاوتی از سوخت کند. رژیم کتو به جای اعتماد به قند (گلوکز) که از کربوهیدراتها (مانند غلات ، حبوبات ، سبزیجات و میوه ها) به دست می آید، به اجسام کتون متکی است، نوعی سوخت که کبد از چربی ذخیره شده تولید میکند.
سوزاندن چربی راهی ایده آل برای از دست دادن وزن به نظر میرسد. اما تلاش کبد برای ساختن اجسام کتون کار سختی است. این کار مستلزم آن است که بدن از کربوهیدراتها محروم شود. در این رژیم افراد تنها اجازه مصرف ۲۰ تا ۵۰ گرم کربوهیدرات در روز را دارند. به خاطر داشته باشید که یک موز با اندازه متوسط حدود ۲۷ گرم کربوهیدرات دارد.
منبع سایت خبری ایرنا https://life.irna.ir/
کیست پیلونیدال چیست؟
کیست مویی ( کیست یا سینوس پیلونیدال ) کیسه ای است پر شده از مو و پوست زائد. به طور معمول در بالای باسن ، درست بالا شکاف بین دو برآمدگی ایجاد می شود.
زمانی که مو ها در قسمت عفونی ؛ رشد برعکس به سمت داخل بدن پیدا می کند. اصطکاک موهای جوانه زده به دلیل نشستن زیاد یا مالش می تواند پوست شما را تحریک کرده و باعث تشکیل کیست شود.
گاهی اوقات ، این کیست ها آلوده شده و چرک می کنند که منجر به آبسه می شود.
کیست های پیلونیدال بیشتر در مردان و افرادی که مدت طولانی می نشینند شایع هستند، مانند کارمندان ادارات یا راننده های تاکسی و کامیون. اگر موهای بدن ضخیم و سفتی داشته باشید هم احتمال ابتلا به این کیست ها وجود دارد.
برای درمان کیست مویی در خانه چه کاری انجام دهم؟
تنها راه قطعی برای خلاص شدن از کیست مویی ( پیلونیدال ) انجام عمل جراحی جزئی است که زمان زیادی هم نیاز ندارد. اما با این وجود، چند راهکار وجود دارد که می توانید در خانه انجام دهید تا درد و ناراحتی ناشی از کیست را کاهش دهید.
ادامه مطلب درمان خانگی کیست مویی http://laserhemoroid.ir/3-home/
روغن درخت چای
روغن درخت چای در کنار مزیت های مختلف سلامتی، از روغن هایی است که می تواند در درمان قارچ های پوستی و سایر ارگانیسم ها، از جمله شپش سر، سودمند است. برای درمان زگیل تناسلی در خانه می توانید یک قطره روغن درخت چای رقیق شده (مخلوط یک قطره روغن با یک قطره یا دو روغن حامل مانند روغن نارگیل مخلوط کنید) را به طور مستقیم به زگیل اعمال کنید. برخی از افراد ممکن است به روغن درخت چای حساسیت داشته باشند، بنابراین قبل از اعمال روغن بر روی زگیل، مقدار کمی از رقیق شده آن را روی دست آزمایش کنید. اگر پس از 24 ساعت هیچ واکنشی وجود نداشته باشد، می توانید از آن برای درمان زگیل استفاده نمایید.
روغن درخت چای می تواند با ایجاد تحریک، سوزش یا التهاب باعث کاهش اندازه زگیل شود. روغن درخت چای را نباید داخل دهان و یا واژن استفاده کنید. لازم است برای درمان تا چندین هفته مصرف این روغن را ادامه دهید، اما اگر میزان التهاب زیاد باشد، لازم است مصرف آن را قطع کنید.
برای خواندن روش های درمان خانگی و قطعی زگیل تناسلی با سرکه سیب ، سیر و چای سبز کلیک کنید.
https://hpvdarman.com/articles/%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%ae%d8%a7%d9%86%da%af%db%8c-%d8%b2%da%af%db%8c%d9%84-%d8%aa%d9%86%d8%a7%d8%b3%d9%84%db%8c/